Главная » Это интересно » Ученые знают, какая польза от орехов для человека

Ученые знают, какая польза от орехов для человека

Post Image
26.11

Слишком частое потребление в пищу орехов значительно уменьшает риск ранней смерти и спасает от ожирения.

Американские ученые узнали, какая польза от орехов. Они доказали, что у людей, которые съедают порцию орешков каждый день - на 20 процентов снижается риск смерти

 На целых 29 процентов уменьшается вероятности смерти от болезней сердца, на 11 процентов — от рака. Об этом заявляет специалист по имени Чарльз Фачс, который трудится из Институте рака им. Даны Чарльза и Фабера Сидни в Бостоне (Америка).

 Для исследования специалисты использовали сведения после наблюдений за диетой, общим образом жизни, а так же состоянием здоровья 118-ти тыс. человек на протяжении тридцати лет.

Выяснилось, что те, кто кушал больше орешков, были намного более стройными, несколько реже курили, занимались спортом, ели больше и пили несколько больше алкогольных напитков.

Предыдущие исследования показывали, что кушанье орехов действительно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых недугов, диабета 2-го типа, образования различных желчных камней, рака кишечника и воспаления дивертикула. Кроме того, ученые доказали, что абсолютно любые орехи снижают холестерин, значительно уменьшают окислительный вероятность ожирения.

Поделитесь новостью с друзьями:


Post Image

Россияне начали массово закрывать доступы к своим аккаунтам в соцсетях

Граждане Российской Федерации стали в последнее время массово ограничивать доступы к личным аккаунтам в социальных сетях. Портал ...
Post Image

Поза человека во сне может рассказать о его характере

Британские учёные заявили, что положение человека во время сна говорит о его характере, объясняет его индивидуальность. Эксперты ...
Post Image

Злоупотребление сахаром может привести к болезни Альцгеймера — Ученые

Специалисты университета Бата и Королевского колледжа Лондона объяснили молекулярный механизм влияния сахара в крови на развитие ...
Post Image

Диетологи рассказали о посте без вреда для здоровья

Диетологи рассказали о посте без вреда для здоровья. Великий пост у православных христиан в 2017 году продлится с 27 февраля ...
Post Image

В Пензе освоили метод проведения операций без разрезов

В Пензе в 2017 году планируется выполнить около 70 артроскопических операций на коленном и плечевом суставах. Артроскопическая ...
Post Image

Умные подростки чаще употребляют алкоголь и курят марихуану

Ученые заявили, что ученики с хорошей успеваемостью более склонны к употреблению марихуаны и употреблению спиртных напитков. Чтобы ...