Главная » Это интересно » Польза яблок для организма неоценима.

Польза яблок для организма неоценима.

Post Image
19.12

Яблоки очень полезны для нашего организма в них содержатся огромное количество полезных для человека витаминов, минералов, которые благоприятно отражаются на состоянии крови и ускоряют вывод токсинов из органов. Помимо этого польза яблок для организма заключается в таких вещества, как антиоксиданты. Эти вещества могут помочь организму легче переносить болезни или даже предотвращать забеливания и самое уникальное – это они вызывают эффект анти – старения. По данным исследований даже одно съеденное яблоко в день снижает риск заболеваний сердечно - сосудистой системы.

 Яблоки являются практически идеальным естественным средством для сжигания жира.

Они заметно снижают уровень холестерина в крови, их употребление за 10 – 15 минут до приема пищи поможет эффективно снизить чувство голода, что способствует активному похудению. Еще одно из чудодейственных веществ, которое содержится в яблоках – это пектин, который повышает физическое состояние организма на длительное время.

 Хороши яблоки и как закуска они малокалорийны и заметно полезней нездоровой пищи. 

Поделитесь новостью с друзьями:


Post Image

Назван топ-5 самых популярных пабликов «ВКонтакте»

Опубликован список популярнейших страниц и пабликов в социальной сети «ВКонтакте», который определяется как по количеству ...
Post Image

Ученые назвали самую страшную болезнь российских мужчин

Мужское население в России охвачено опасной тенденцией ожирения, с которым в свою очередь связан рост показателей других заболеваний. ...
Post Image

Выжившему после суицида пересадили лицо другого самоубийцы — Чудеса медицины

Жить с чужим лицом – или вообще без него? Такой выбором стал перед американцем, который десять лет назад пытался покончить с собой, а в ...
Post Image

"Профилактика инсульта": назван продукт, снижающий риски смертельного недуга

В ряду средств для предотвращения инсульта существуют такие, которые доступны практически всем. Ученые из США установили, что ...
Post Image

Специалисты выяснили, как окружение человека сказывается на здоровье его зубов

Специалисты полагают, что зачастую на гигиену полости рта определяющее воздействие оказывает близкое окружение человека — его ...