Главная » Это интересно » Польза яблок для организма неоценима.

Польза яблок для организма неоценима.

Post Image
19.12

Яблоки очень полезны для нашего организма в них содержатся огромное количество полезных для человека витаминов, минералов, которые благоприятно отражаются на состоянии крови и ускоряют вывод токсинов из органов. Помимо этого польза яблок для организма заключается в таких вещества, как антиоксиданты. Эти вещества могут помочь организму легче переносить болезни или даже предотвращать забеливания и самое уникальное – это они вызывают эффект анти – старения. По данным исследований даже одно съеденное яблоко в день снижает риск заболеваний сердечно - сосудистой системы.

 Яблоки являются практически идеальным естественным средством для сжигания жира.

Они заметно снижают уровень холестерина в крови, их употребление за 10 – 15 минут до приема пищи поможет эффективно снизить чувство голода, что способствует активному похудению. Еще одно из чудодейственных веществ, которое содержится в яблоках – это пектин, который повышает физическое состояние организма на длительное время.

 Хороши яблоки и как закуска они малокалорийны и заметно полезней нездоровой пищи. 

Поделитесь новостью с друзьями:


Post Image

ВИЧ и СПИД — в чем разница?

Попасть в организм ВИЧ может через кровь, половым путем или через молоко ВИЧ-положительной матери. ВИЧ-инфекция — медленно ...
Post Image

Экзамен для Федора: испытания человекоподобного робота

Робот «Фёдор», созданный Фондом перспективных исследований (ФПИ) для МЧС России, прошел завершающий цикл испытаний на полосе ...
Post Image

Над Москвой пролетит МКС

Международная космическая станция будет видна с Земли невооруженным взглядом. МКС несколько раз промчится на фоне Луны и будет ...
Post Image

В Тихом океане обнаружена голова без тела

Американские специалисты из Стэнфордского высшего учебного заведения отыскали в водах Тихого океана необыкновенное существо, уже ...
Post Image

Депрессивный голубь из РФ стал звездой YouTube

В социальных сетях получило широкую популярность видео, главным героем которого стал голубь, стоящий на краю крыши высотного дома и ...
Post Image

Учёные выяснили, почему люди любят секс

Ученые выяснили секрет любви людей к сексу. Оказалось, что удовольствие от интимной близости на нейрохимическом уровне ...
Post Image

Американские учёные отыскали связь между депрессией и инсультом

По мнению американских ученых, у женщин, постоянно употребляющих антидепрессанты, чаще других случаются инсульты Исследователи из ...