Главная » Общество » Великий пост 2012: питание и календарь

Великий пост 2012: питание и календарь

13.03

Один из самых важных и древний постов в этом году начался 27 февраля. Великий пост напоминает о 40-дневном после Иисуса Христа в пустыне и должен сопровождаться молитвами.

Считается, что во время поста необходимо причаститься и исповедаться хотя бы раз. Великий пост в 2012 году пройдет с 27 февраля по 14 апреля. Начался он после Масленицы. Также есть пару причин, из-за которых стоить соблюдать великий пост даже не верующим людям, так как это не только духовное очищение, но и физическое.

По словам диетологов, пост является отличной, очищающей организм и укрепляющей иммунитет, диетой. Все продукты, которые рекомендуются к употреблению во время поста, полезны для нашего организма. Во время Великого поста мы очищаемся от всевозможных токсинов и ядов, а также есть возможность омолодиться.

Итак, что можно и что нельзя есть во время Великого поста.

Запрещено к употреблению:

  1. Продукты, которые содержат молоко и молочные ингредиенты, в том числе сухое молоко
  2. Мясные продукты и все продукты, в составе которых есть мясо
  3. рыба (за исключением нескольких дней)
  4. растительное масло (за исключением нескольких дней)
  5. алкоголь (за исключением вина в некоторые дни).

Продукты, разрешенные к употреблению во время Великого поста 2012:

1. соления и квашения, маринованные ягоды и овощи, соки и варенья домашнего приготовления

  1. замороженные и свежие овощи, грибы и фрукты, орехи и бобовые, семечки и сухофрукты
  2. зелень, пряности во всех видах, так как они способны разнообразить многие блюда
  3. постные продукты – соевый майонез, соевый йогурт, соевое молоко и соевый творог и сыр, а также постные сладости
  4. крупы, хлебобулочные изделия, не содержащие сдобы.

Раньше также считалось большим грехом употреблять во время Великого поста продукты из белой муки. Также представляем вашему вниманию календарь питания во время Великого поста, что бы ничего не путать.

Поделитесь новостью с друзьями:


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ ОБЩЕСТВА

Post Image

Минздрав установил нормы приема пациентов

Стоматологу дали 44 минуты на прием одного пациента, а терапевту - только 15 Теперь для оказания пациенту медицинской помощи в ...
Post Image

Мария Кончаловская сегодня, 20 января: последние новости о состоянии здоровья дочери Кончаловского и Высоцкой

Мария Кончаловская сегодня, 20 января: последние новости. Поклонники звездного семейства Андрей Кончаловский и Юлия Высоцкая ...
Post Image

«Ну это уж слишком»: Рудковская и Плющенко снимались для рекламы нижнего белья

Недавно Яна Рудковская опубликовала в своем микроблоге пикантный снимок, на котором запечатлена вместе со своим мужем Плющенко. Как ...
Post Image

Карантин в Уфе 2017: городские власти решили прекратить карантин, дети отправятся в школу с 23 января

Карантин в Уфе 2017: карантин в Уфе продлевать не будут. На последнем заседании рабочей группы по вопросам эпидемиологической обстановки ...
Post Image

Федор Бондарчук и Паулина Андреева определились уже с датой собственной свадьбы

Известный режиссер и актер Федор Бондарчук намерен в этом году расписаться со своей избранницей. Свадьба пары намечена на лето. ...
Post Image

«Первый канал» сообщил об итогах расследования утечки эпизода «Шерлока»

Причиной утечки в интернет последнего эпизода четвертого сезона сериала "Шерлок" стала преступная халатность сотрудника ...
Post Image

Учёные поведали почему спортзал не всегда помогает худеть

Учёные выяснили, почему спортзал не всегда помогает похудеть. Так, по словам специалистов, всплески физической активности в течение ...
Post Image

Водительские права начнут выдавать в МФЦ

Процедура получения водительского удостоверения отныне станет более легкой и удобной, поскольку полномочия по выдаче документа в ...