Главная » Общество » Великий пост 2012: питание и календарь

Великий пост 2012: питание и календарь

13.03

Один из самых важных и древний постов в этом году начался 27 февраля. Великий пост напоминает о 40-дневном после Иисуса Христа в пустыне и должен сопровождаться молитвами.

Считается, что во время поста необходимо причаститься и исповедаться хотя бы раз. Великий пост в 2012 году пройдет с 27 февраля по 14 апреля. Начался он после Масленицы. Также есть пару причин, из-за которых стоить соблюдать великий пост даже не верующим людям, так как это не только духовное очищение, но и физическое.

По словам диетологов, пост является отличной, очищающей организм и укрепляющей иммунитет, диетой. Все продукты, которые рекомендуются к употреблению во время поста, полезны для нашего организма. Во время Великого поста мы очищаемся от всевозможных токсинов и ядов, а также есть возможность омолодиться.

Итак, что можно и что нельзя есть во время Великого поста.

Запрещено к употреблению:

  1. Продукты, которые содержат молоко и молочные ингредиенты, в том числе сухое молоко
  2. Мясные продукты и все продукты, в составе которых есть мясо
  3. рыба (за исключением нескольких дней)
  4. растительное масло (за исключением нескольких дней)
  5. алкоголь (за исключением вина в некоторые дни).

Продукты, разрешенные к употреблению во время Великого поста 2012:

1. соления и квашения, маринованные ягоды и овощи, соки и варенья домашнего приготовления

  1. замороженные и свежие овощи, грибы и фрукты, орехи и бобовые, семечки и сухофрукты
  2. зелень, пряности во всех видах, так как они способны разнообразить многие блюда
  3. постные продукты – соевый майонез, соевый йогурт, соевое молоко и соевый творог и сыр, а также постные сладости
  4. крупы, хлебобулочные изделия, не содержащие сдобы.

Раньше также считалось большим грехом употреблять во время Великого поста продукты из белой муки. Также представляем вашему вниманию календарь питания во время Великого поста, что бы ничего не путать.

Поделитесь новостью с друзьями:


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ ОБЩЕСТВА

Post Image

Дату смерти можно вычислить

Ученые из Стокгольмского университета нашли способ, как научить человека прогнозировать собственную смерть. Эксперты говорят: не ...
Post Image

Ученые: тип фигуры может рассказать о характере женщины

Ученые из США выяснили, что тип фигуры может многое рассказать о человеке, его характере и работе его организма. Так, специалисты ...
Post Image

Русские программисты победили на конкурсе по электронному распознаванию эмоций

Победителем первого в мире чемпионата по распознаванию человеческих эмоций при помощи компьютерного алгоритма стала российская ...
Post Image

Ученые пояснили аномальное бесплодие женщин

Исследователи из Медицинского колледжа Бэйлора нашли возможную причину ранее необъяснимого бесплодия женщин. По их мнению, патология ...
Post Image

Открыта опасная сторона чая и кофе

Чай и кофе – напитки с большим потенциалом пользы для здоровья, что не раз утверждалось представителями науки. Но оказалось, что их ...
Post Image

В России предложили ввести "налог на здоровье"

В документе написано, что Всемирная организация здравоохранения  сопоставила стоимость стандартной пачки сигарет популярной марки ...