Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов
Александр Алексеенко - 15.03.17 В ряде продуктов питания содержатся биологически активные вещества, которые помогают укрепить эмаль зубов и улучшить состояние полости рта в целом. Такое заявление озвучили специалисты, представляющие Американскую стоматологическую ассоциацию.
Сотрудники American Dental Association призвали к более тщательному контролю над состоянием зубов. Они отметили, что некоторые распространенные привычки портят зубы значительнее, чем многие себе представляют.
В частности, сообщили стоматологи, зубы сильно портятся из-за привычки грызть кубики льда, или от использования леденцов от кашля. В первом случае образуются трещины в эмали, во втором – усиливается активность опасных бактерий.
Также, по словам стоматологов, чересчур вредными для полости рта могут стать некоторые виды сладких изделий.
«В первую очередь, это мармелад, сухофрукты, карамель, и драже, которые могут застревать в зубах, а также сладкие и спортивные напитки, фруктовые соки которые содержат избыток сахара, служащего пищей для бактерий, а также кислоты, способные повредить эмаль зубов», – таков вердикт врачей из American Dental Association.
В то же время специалисты подтвердили: некоторые продукты в действительности могут помочь укрепить зубную эмаль зубов и улучшить состояние микрофлоры во рту. Они составили список, в который включили следующие продукты:
Ранее ученые заявили о том, что самым важным фактором в определении здоровья зубов является влияние близкого окружения человека. Об этом заявила эксперт по вопросам политики в области здравоохранения из Бостонского университета (США) Бренда Хилтон, сообщает «Ортодокс».
Значительное влияние близких в этом вопросе связано с тем, что с ними человек разделят общие привычки, в том числе связанные с гигиеной и пищевыми пристрастиями.
Комментарии